Mindful Ballet Studio
Lena Schwiebert | Tanzpädagogik, Pilates & Mehr
Willkommen auf meiner Seite - wie schön, dass du hier bist!
Hier findest du achtsames und fundiertes Ballett- und Pilatestraining, das dich in deiner Entwicklung unterstützt und dir Raum gibt für deinen ganz individuellen Weg.
“Es gibt Abkürzungen zum Glück und Tanzen ist eine davon."
- Vicki Baum
Das bin ich
Ich bin Tanzpädagogin aus Leidenschaft mit dem Schwerpunkt Ballett.
Durch Ausbildungen in den Bereichen Tanzpädagogik und Musical bringe ich wertvolle Erfahrungen sowohl aus dem Hobby- als auch aus dem Profibereich mit. Mein Ziel ist es, Ballett für jeden Menschen zugänglich zu machen und die Freude am Tanzen zu fördern. Mein Motto ist: "Jeder kann tanzen, wir müssen nur wissen, wie wir mit welchem Körper am besten trainieren."
In meinem Unterricht verbinde ich fundierte Technik mit Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Freude an der Bewegung. Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen sich sicher fühlen, ihren Körper besser verstehen und ihren eigenen Zugang zum Tanz entwickeln können – unabhängig von Erfahrung, Alter oder Körperform.
Mein Angebot
Ballett für alle
Warum du mit mir trainieren solltest
Professionalität
Profitiere von fundierter Ausbildung, umfassender Erfahrung und einem geschulten Blick fürs Detail.
Dein Training basiert auf klarer Technik, tanzmedizinischem Wissen und einem strukturierten Aufbau.
Individuelles & zielgerichtetes Training
Kein Standardprogramm – sondern ein Training, das sich an dich anpasst.
Gemeinsam arbeiten wir gezielt an deinen persönlichen Zielen und holen das Beste aus deinem Körper heraus.
Achtsamkeit & Wertschätzung
Entwickle dich in einem Raum, in dem du dich sicher fühlst, dich ausprobieren und wachsen kannst.
Mit Achtsamkeit, Geduld und Freude entsteht ein Training, das dich stärkt – körperlich und mental.
Upcoming Events
Pilates Alignment Workshop - Fokus BeckenSa., 25. Apr.Motivity | Yoga Movement Release